팔로우 스루를 위한 스윙 팁: 비거리와 정확성을 위한 최적화

팔로우 스루는 릴리즈와 확장 직후에 발생하며, 골프 스윙이 끝나는 부분입니다. 아래의 팁을 사용하여 팔로우 스루를 개선하고 더 나은 스윙을 완성하세요.

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팔로우 스루에서 힙은 타겟을 향해야 함

팔로우 스루의 끝에서 힙은 타겟을 향해 스퀘어가 되어야 합니다. 이는 힙이 과도하게 회전하여 타겟의 왼쪽으로 넘어가는 것과 대조됩니다. 또한, 스윙이 불완전하여 힙이 타겟을 향하지 못하는 경우와도 다릅니다.

완전한 팔로우 스루 (임팩트에서 멈추지 않기)

팔로우 스루는 임팩트 후에도 중요한 스윙의 일부로, 임팩트 이후에 스윙을 중단하지 말고 완전히 수행해야 합니다. 좋은 팔로우 스루와 피니시 자세는 스윙의 전 과정이 올바르게 이루어졌음을 나타냅니다. 임팩트 후 스윙을 멈추면 감속이나 블로킹 문제가 발생할 수 있습니다.

체중은 거의 전적으로 왼발에 실려야 함

스윙의 시작 시에는 체중이 양발에 고르게 분포되어 있어야 하지만, 팔로우 스루의 끝에서는 체중이 거의 전적으로 왼발에 실려야 합니다. 이는 백스윙 동안 체중이 뒷발로 이동하고, 다운스윙 동안 점진적으로 앞발로 이동하는 자연스러운 체중 이동을 반영합니다. 팔로우 스루를 유지하면서 완벽한 균형을 잡을 수 있어야 합니다. 팔로우 스루에서 균형을 잡지 못하면 스윙의 초기 단계에서 이미 균형 문제가 발생했음을 나타냅니다.

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위의 팁을 통해 팔로우 스루를 개선하여 비거리와 정확성을 극대화하세요. 특히 시니어 골퍼들은 이 팁들을 통해 스윙의 안정성을 높이고 부상을 예방할 수 있습니다.